Benefícios da Alimentação Desintoxicante

Hoje vamos apresentar os principais benefícios da alimentação desintoxicante:

• Agem como diurético combatendo a retenção de líquidos;
• Estimulam o funcionamento do sistema imunológico;
• Melhoram o sistema digestivo;
• Estimulam o funcionamento do intestino;
• Hidratam a pele;
• Melhoram o sono;
• Aumentam a disposição;
• Estimulam o desempenho da memória.

Faixa Anti-Ronco - A Solução Para Uma Noite Tranquila

O ronco mata mais do que o cigarro!

Estatísticas apontam que roncar durante a noite é mais prejudicial do que o próprio cigarro. Portanto se você ronca, é necessário tratar-se com urgência pois esta patologia pode estar te matando dia-a-dia. Continue lendo para conhecer uma nova descoberta americana que chocou o Brasil com sua simplicidade e por se mostrar 100% funcional. Vamos mostrar também como adquirir por um preço bem baixo, continue lendo. ​

A faixa anti-ronco chegou ao Brasil no início deste ano e chocou a população quando mostrou que realmente funciona na prática, melhorando a qualidade do sono em até 98% e consequentemente melhorando a saúde até 10x mais. ​

Os tratamentos convencionais não costumam oferecer muito êxito, enquanto a faixa anti-ronco funciona mesmo. A faixa anti-ronco é também conhecida como cinta anti-ronco ou simplesmente cinta de queixo.


Como a faixa anti-ronco funciona?

Durante o sono existe uma fase onde os músculos faciais relaxam completamente, fazendo com que o queixo caia. Assim a língua, músculos e outros tecidos na garganta tendem a cair, bloqueando as vias aéreas e provocando o tão conhecido e desagradável som do ronco. ​

A faixa anti-ronco ou cinta anti-ronco, como preferir chamar, age diretamente dando sustentabilidade a esta região solucionando esse problema congênito imediatamente. Isso significa que a faixa anti-ronco faz com que você pare de roncar desde o primeiro uso. ​

Algo realmente inovador, criado pelos melhores cientistas do mundo. O uso da faixa anti-ronco não para de crescer a cada dia e os adeptos relatam muita satisfação e um novo estilo de vida.

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Adesivos Emagrecedores

Conheça os novos adesivos emagrecedores que estão revolucionando o jeito de emagrecer. Com o seu modo fácil de uso e rapidez no resultado, ele vem transformando a vida de milhares de pessoas que desejam ter uma melhor qualidade de vida.

Aplicando o adesivo todos os dias de 8 a 12 horas você notará os resultados em pouquíssimo tempo, você irá se surpreender e não vai acreditar nos maravilhosos resultados em apenas 03 semanas.

Evite dias, semanas, meses na academia. Comece agora mesmo a usar os adesivos emagrecedores e tenha o peso ideal. Mais conforto, mais facilidade, mais rapidez nos resultados e tudo isso por um precinho que cabe no seu bolso.

Curso de Tratamentos Faciais

Atualmente são tantas as opções de tratamento facial e cuidados com o rosto que até mesmo as pessoas mais bem informadas acabam se confundindo com as técnicas disponíveis e suas respetivas indicações. Tenha mais conhecimento deste assunto com este curso.

OBJETIVO: Este super curso tem como objetivo promover a saúde e o embelezamento do rosto.

TÓPICOS: Listamos abaixo alguns dos principais tópicos deste super curso.

• Limpeza de pele (Passo a passo)
• Esfoliação manual
• Como fazer uma esfoliação facial caseira e básica (Passo a passo)
• Drenagem linfática manual (Passo a passo)
• Peelings
• Profundidade do Peeling
• Tipos de Peeling
• Peeling químico
• Peeling ácido retinoico
• Peeling ácido glicólico
• Peeling fenol
• Peeling resorcina
• Peeling ácido salicílico
• Cuidados pós-Peeling
• Hidratação profunda
• Rejuvenescimento com luz intensa pulsada (LIP)
• Botox
• Diferença entre Botox e preenchimento facial
• Cirurgias e tratamentos faciais (Vídeo)
• Pele e tratamentos faciais (Oficina em vídeo)
• Limpeza de pele profissional (Vídeo)
• Drenagem linfática facial (Vídeo)
• Hidratação facial (Passo a passo em vídeo)
• Botox e preenchimento facial (Vídeo)

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Kit de Adesivos Emagrecedores

Um Kit de Adesivos Emagrecedores que vão auxiliar você na perda de peso e na redução de medidas indesejáveis. Isso mesmo! Um verdadeiro aliado para ajudar você na transformação ideal do seu corpo.

Forma de Uso: Abra a embalagem e pegue o adesivo de emagrecimento. Cole o adesivo de emagrecimento abaixo do umbigo e fixe-o. Coloque um adesivo por noite.

Uma aplicação pode se fixar de 08 à 12 horas. Para melhores resultados, mantenha o tratamento por aproximadamente dois meses.

Use toda noite, todos os dias e verá uma visível redução:

• O uso do produto após 03 dias: A frequência ao banheiro aumentará e perceberá no momento que for ao banheiro uma fina camada de óleo nas fezes, isso mostrará que a gordura intestinal está sendo eliminada. 
• O uso do produto após 05 dias: Após 5 dias de uso você percebe que a circunferência da cintura está diminuindo. 
• O uso do produto após 10 dias: Após 10 dias de uso utilizando o adesivo e seguindo as instruções, você vai notar que perdeu de 3 à 5 quilos e que na região abdominal perdeu de 2 à 4 cm.

Você irá se surpreender e não acreditará! Após observar o antes e o depois, ficará impressionado! Seguindo a risca todas as instruções e utilizando todos os dias o adesivo, perceberá que a mudança foi enorme. Avisamos que é normal sentir uma leve coceira, é o produto agindo.

Importante: Proibida a ingestão de alimentos com alto valor calórico, café, álcool, nozes e alimentos 03 horas antes de ir dormir. Não é recomendável a ingestão de comida apimentada durante o período que estiver fazendo o tratamento. Não coloque nenhum tipo de material para aquecer o produto e intensificar o efeito, como por exemplo papel alumínio, manta e outros. Mulheres grávidas, em período menstrual, idosos, crianças e pessoas com hipertireoidismo não devem utilizar o produto. Produto Isento de Registro conforme RDC 27/2010.

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Conversando Sobre SPA

A sigla SPA significa Serviço Personalizado de Atendimento.  Como o próprio nome indica, um SPA é um local onde você poderá recorrer a diversos serviços de relaxamento, tratamentos de beleza e de bem-estar. Os tratamentos termais são os mais comuns.

Os Spa’s estão geralmente localizados em resorts ou em zonas de acesso à natureza. Este espaço visa, o bem-estar físico e emocional e para isso existem diversos recursos ao dispor dos seus utilizadores. À chegada é geralmente feita uma pequena entrevista aos interessados de modo a serem selecionados os serviços que mais se adequam. 

O spa é acima de tudo o local onde as pessoas podem recorrer para se afastarem do stress diário das suas vidas, para relaxarem e para cuidarem de si.

Os Benefícios dos Sucos Detox

Suco detox é um tipo de suco para desintoxicação ele serve para fazer uma espécie de limpeza hepática no nosso organismo, eliminando diversas toxinas que o sobrecarregam. Os suchás são uma mistura de frutas frescas com chá, uma ótima opção para quem não gosta de tomar apenas chá. O consumo de suchás ajuda na manutenção da saúde e auxilia na perda de peso. O Bubble Tea (Chá de Bolhas) é um chá típico de Taiwan, surgido na década de 80.

Com a rotina pós-moderna, a correria do dia a dia e a má alimentação acabam contribuindo para aumentar os níveis de toxinas presentes no nosso corpo. Além das já produzidas naturalmente, ainda estamos em contato diariamente com agrotóxicos, medicamentes e agentes poluidores. O resultado dessa soma não é positivo. Essas substâncias, quando se encontram, sobrecarregam e atrapalham o pleno funcionamento do organismo.

Ingredientes naturais, frescos e ricos em fibras - também chamados de alimentos detox- são os grandes responsáveis pela eliminação dessas toxinas. Eles agem junto com o fígado e tem a capacidade de filtrar e eliminar as substâncias nocivas do organismo

Dicas Para Arrasar na Hora de Escolher o Esmalte

Olá, tudo bem? Separamos algumas dicas para você arrasar na hora de escolher o esmalte.

Pele Branca

Por ser uma pele com base clara os tons de esmaltes que mais combinam são aqueles que proporcionam contrastes como pretos, vermelhos, roxos e pinks, mas nada contra usar cores claras como nude.

Pele Morena

Para peles bem bronzeadas a dica é para esmaltes laranjas e de tons coral. Cores como roxos, verdes e azuis são também recomendadas, uma vez que proporcionam um belo contraste deixando as mãos muito mais bonitas e alegres.

Pele Negra

Esmaltes metálicos coloridos e mais chamativos como neons e pastel. Nunca use esmaltes incolores, pois eles derrubarão qualquer look.


Agora que você já sabe o esmalte certo para o seu tom de pele, pega ele e arrasa!

A História da Massagem

A história da massagem é tão antiga quanto à do homem. Estudos arqueológicos indicam que, já na Pré-história, o homem promovia o bem-estar geral e adquiria proteção contra lesões e infecções por meio de fricções no corpo. Seriam os primórdios do que hoje se entende por massagem.

Há também registros de que civilizações da Antiguidade, como egípcios, hindus, gregos, romanos, chineses e japoneses, cerca de 300 a.C., fizeram referências sobre os benefícios da massagem para o bem-estar.

Mas os primeiros a reconhecer as propriedades curativas dessa técnica de friccionar o corpo foram os chineses, que assinam a literatura mais remota que se tem notícia: o texto médico Nei Ching, escrito 2800 a.C.

A palavra massagem é de origem grega e significa amassar. Depois dos chineses, o pai da Medicina, o grego Hipócrates, fez uso das propriedades terapêuticas da massagem, que ele denominou anatripisis, cujo significado é friccionar pressionando os tecidos.

A expressão foi traduzida para o latim como frictio e permaneceu em uso nos Estados Unidos até 1870. Frictio significa fricção ou esfregação. Na Índia, a expressão usada para designar massagem era shampooing. Na China, era Cong Fou e, no Japão, ambouk.

Cuidados Especiais Com as Unhas

Mãos bem cuidadas e unhas bem feitas, alem de realçarem a beleza da mulher, mostram sua preocupação em bem apresentar-se. A cada ano, novas tendências ditam o que as mulheres vão usar nas unhas.

Novidades não faltam para deixar as mãos mais bonitas. E quanto o assunto é “fazer a mão”, as unhas decoradas continuam entre as preferidas. Para quem está a iniciar esta arte deve começar por modelos simples e ir melhorando com o tempo.

Para você que quer ganhar uma renda extra ou fazer nas suas amigas aproveite! Você mesma poderá decorar suas unhas em casa, e deixar o visual moderno e super bonito, ficando pronta para qualquer ocasião, tendo assim como vantagem a economia de tempo e dinheiro não indo ao salão de beleza ou dispensando os serviços de uma manicure profissional.

As unhas decoradas contam com modelos variados, sendo que as mais usadas são as francesinhas que nunca saem da moda, as com desenhos de flores que são as mais delicadas e combinam com todas as ocasiões, as que trazem outros desenhos fáceis de fazer como laços, poás, corações e listras, além das de pelúcia, filha única, transversal, entre outras.

As unhas decoradas podem ser feitas por todas as mulheres que precisam apenas ter criatividade, um pouco de pratica e contar com os materiais simples usados para fazer as unhas tradicionais.

A Importância dos Cuidados com a Pele

Muita gente só presta atenção no próprio corpo quando algum desajuste se manifesta, seja uma doença, uma dor estranha aqui do lado. Mas quando é tratado com prioridade, o corpo se transforma no veículo perfeito para que executemos nossas tarefas braçais, amorosas, intelectuais, esportivas ou artísticas.

O corpo é a nossa casa, rua, fábrica, escritório, escola, enfim, o lugar onde moramos e vivemos. Descuidar do corpo é como uma cidade abandonada por sua prefeitura. O resultado são esgotos entupidos, enchentes, engarrafamentos – um verdadeiro colapso humano.

Aos 35 anos, os efeitos já são visíveis; há perda de massa óssea, o metabolismo torna-se mais lento e nas mulheres, é também o início da queda nas taxas de hormônio. Aos 40 anos, o corpo deixa de queimar 120 calorias por dia, o que torna mais difícil o controle do peso. Nessa fase, as mulheres costumam aumentar em 35% o índice de gordura e os homens 25%. Depois dos 65 anos, a capacidade respiratória diminui em até 40% e a massa muscular, em 25%. 

Os mais descrentes podem argumentar que bons hábitos não impedem que o corpo envelheça. Tudo bem, não podemos deter o envelhecimento, mas com certeza, temos chance de minimizar seus efeitos com esses bons hábitos. É possível viver cada fase da vida sem sustos, basta começar, retomar ou aperfeiçoar a forma como tratamos nosso corpo e investir na saúde. 

10 Cuidados Para Ter Com a Pele do Rosto

O rosto é o cartão de visita de toda mulher e motivo de preocupação que surge ainda na adolescência, quando aparecem as espinhas. Cuidar da pele do rosto não é uma tarefa fácil e exige disciplina para cumprir uma rotina diária, que envolve limpeza, tonificação e esfoliação (quando necessários) e hidratação.

O primeiro incômodo da maioria das mulheres é o surgimento da acne, que inicia no começo da adolescência e pode durar até a fase adulta. As principais causas são histórico familiar, desequilíbrio hormonal, hábitos alimentares, entre outros, que podem ser diagnosticados com uma consulta ao dermatologista. 

A esfoliação e tonificação não são obrigatórias. Tudo depende da pele da pessoa. É necessário que cada mulher saiba se a sua pele é oleosa, normal ou seca para tomar os cuidados essenciais. 

Alguns cuidados são básicos para cuidar do rosto:

1. Limpar a pele duas vezes ao dia; 
2. Hidratar a pele à noite; 
3. Remoção da maquiagem, com uso de um produto específico para tal finalidade; 
4. Usar protetor solar; 
5. Não fumar; 
6. Beber no mínimo dois litros de água diariamente; 
7. Não tomar muito sol; 
8. Dormir bem; 
9. Manter uma alimentação saudável; 
10. Usar produtos adequados para o tipo de pele. 

Entendendo Como as Massagens Atuam em Nosso Corpo

Fisiologicamente, massagear o local dolorido melhora a circulação e consequente oxigenação; além de aquecer a área afetada. Todos esses efeitos resultam no alívio da dor. Existem vários tipos de massagem, com as mais variadas finalidades: relaxamento, estimulação, correção postural e aprimoramento da sexualidade são algumas delas.

Mas a maioria das massagens tem como premissa promover a saúde do massageado e podem ser aplicadas nas mais diversas áreas da medicina: problemas oncológicos, respiratórios, digestivos e de reumatologia são alguns deles. Nesses casos, as massagens devem ser aplicadas por profissionais de fisioterapia ou que tenham feito algum curso específico em técnicas como ayuvédica, shiatsu, tuiná, reflexologia ou rolfing. 

A fisioterapia utiliza a massagem como instrumento diagnóstico e terapêutico. Esse profissional sabe que o toque seja ele profundo ou sutil, proporciona efeitos locais e gerais no organismo humano. Tanto efeitos físicos quanto psicológicos, explica a fisioterapeuta Simone Lima. 

Mas o privilégio de receber uma massagem não precisa ser usufruído necessariamente numa clínica ou nas mãos de um profissional. Se, findo o dia cheio no trabalho, você está sedento por uma boa massagem para aliviar as tensões, você pode ser massageado por mãos de um leigo. 

"Como o toque é um ato instintivo, a massagem para aliviar tensões pode ser aplicada por qualquer pessoa, desde que com cuidado", explica a fisioterapeuta Simone Lima. Em casos de massagens relaxantes, devem-se estimular os músculos do ombro (trapézio) para liberar as toxinas e, em conseqüência, aliviar as tensões.