10 Cuidados Para Ter Com a Pele do Rosto

O rosto é o cartão de visita de toda mulher e motivo de preocupação que surge ainda na adolescência, quando aparecem as espinhas. Cuidar da pele do rosto não é uma tarefa fácil e exige disciplina para cumprir uma rotina diária, que envolve limpeza, tonificação e esfoliação (quando necessários) e hidratação.

O primeiro incômodo da maioria das mulheres é o surgimento da acne, que inicia no começo da adolescência e pode durar até a fase adulta. As principais causas são histórico familiar, desequilíbrio hormonal, hábitos alimentares, entre outros, que podem ser diagnosticados com uma consulta ao dermatologista. 

A esfoliação e tonificação não são obrigatórias. Tudo depende da pele da pessoa. É necessário que cada mulher saiba se a sua pele é oleosa, normal ou seca para tomar os cuidados essenciais. 

Alguns cuidados são básicos para cuidar do rosto:

1. Limpar a pele duas vezes ao dia; 
2. Hidratar a pele à noite; 
3. Remoção da maquiagem, com uso de um produto específico para tal finalidade; 
4. Usar protetor solar; 
5. Não fumar; 
6. Beber no mínimo dois litros de água diariamente; 
7. Não tomar muito sol; 
8. Dormir bem; 
9. Manter uma alimentação saudável; 
10. Usar produtos adequados para o tipo de pele.